グアバは、美容に役立つとされる成分を多く含むフルーツで、熱帯および亜熱帯地域で広く栽培されているスーパーフードです。グアバには、ビタミンC、ビタミンB群、B-カロテン、食物繊維を多く含んでおり、これらの成分は、肌の弾力を保つ、シミの改善、美白、保湿、抗酸化作用など多くの効果があるとされており、肌の健康を保つことに寄与します。美容の効果だけではなく、他にも、ストレス緩和、疲労回復、高血圧予防、動脈効果予防、血糖値を下げる効果などがあると期待されています。